Galerie Santé

Images inspirantes pour mieux vivre au quotidien.

Close-up of vibrant hibiscus flowers in a sunny garden.
Close-up of vibrant hibiscus flowers in a sunny garden.
A bowl of creamy oatmeal topped with fresh berries and seeds.
A bowl of creamy oatmeal topped with fresh berries and seeds.
A perfectly cooked sunny-side-up egg on whole grain toast.
A perfectly cooked sunny-side-up egg on whole grain toast.
A peaceful morning scene with a cup of herbal tea and an open notebook.
A peaceful morning scene with a cup of herbal tea and an open notebook.
A group of people sharing a healthy meal outdoors, smiling and chatting.
A group of people sharing a healthy meal outdoors, smiling and chatting.
Fresh vegetables and fruits arranged on a rustic wooden table.
Fresh vegetables and fruits arranged on a rustic wooden table.

Foire aux questions

Qu'est-ce que le métabolisme?

Le métabolisme désigne l’ensemble des réactions biologiques qui transforment les aliments en énergie.

Comment prévenir l'hypertension?
Quels aliments réduisent le cholestérol?
Comment soulager les troubles digestifs?
Comment rejoindre la communauté?

Adopter une alimentation riche en hibiscus et réduire le sel aide à mieux gérer la pression artérielle.

L’avoine, les œufs et certains fruits secs sont recommandés pour diminuer le cholestérol naturellement.

Privilégier des repas simples, riches en fibres et bien mastiquer aide à réduire ballonnements et douleurs.

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